Herzlich willkommen bei
Mit Herz & Balance
Deine Ernährungsberatung für
Körper & Seele
Schön, dass du da bist!
Ich bin Saskia - zertifizierte Ernährungsberaterin mit Herz, Fachwissen und dem Wunsch, Menschen ganzheitlich zu begleiten.
Bei mir bekommst du keine strengen Diätpläne, sondern individuelle Beratung, die zu deinem Alltag, deinen Bedürfnissen und deinem Tempo passt.
Ich unterstütze dich dabei,
- dein Gewicht nachhaltig zu reduzieren,
- stressbedingtes Essverhalten besser zu verstehen,
- gesunde Gewohnheiten in den Familienalltag zu integrieren
- und den Weg zu mehr Wohlbefinden und Leichtigkeit zu finden - körperlich und seelisch.
Ob in der Einzelberatung, Gruppenprogrammen oder bei der Ernährungserziehung für Kinder - bei Mit Herz & Balance steht der Mensch im Mittelpunkt.
Ganz ohne Druck, dafür mit Klarheit, Struktur und echter Unterstützung.
Lass uns gemeinsam herausfinden, was dir wirklich gut tut.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen :)
